こんにちは。渋谷でカフェを営むマスターの大塚です。
「50代からマッチングアプリを始めても遅くないだろうか」「若い人ばかりで、場違いにならないだろうか」と気になっている方もいると思います。
検索していると「50代のマッチングアプリはやばい」「50代ではマッチしない」といった強い言葉を目にすることもあります。しかし、50代という年齢だけで、マッチングアプリが向いていないと決める必要はありません。
大切なのは、20代や30代と同じ感覚で出会いの数を競うことではなく、自分と近い年代が利用しているサービスを選び、結婚・再婚・パートナー探しなど目的の合う相手を探すことです。
この記事では、50代でマッチングアプリを使う現実から、サービスの選び方、プロフィールやメッセージ、安全面まで落ち着いて整理します。これから始めるかどうか迷っている方も、すでに使っていて少し疲れている方も、自分に合う方法を考える材料にしてみてください。
渋谷で婚活の悩みを無料相談できます
婚活やマッチングアプリについて一人で悩んでいる方へ。
渋谷のカフェ「スプリングノート」で、マスターの大塚が直接お話を伺います。
- 50代でもマッチングアプリを利用する価値があるのか
- 「50代のマッチングアプリはやばい」と言われる理由
- 50代がマッチングアプリを選ぶときのポイント
- 出会いにつなげるプロフィール・メッセージ・安全対策
50代でも利用する価値はある?
50代だからという理由だけで、マッチングアプリを選択肢から外す必要はありません。ただし、若い年代とは出会い方や相手に求めるものが違うことがあります。
同年代を探せるサービスもある
マッチングアプリというと、20代や30代が中心という印象を持つ方もいるでしょう。
実際にはサービスによって利用者の年代が異なります。たとえばyoubrideは現在、公式サイトで「40代以上が中心」と案内しており、40歳以上が55.6%という年代構成も公表しています。
つまり、「マッチングアプリ=若い人だけのもの」と一括りにすることはできません。
50代で利用するなら、単純な会員数だけを見るのではなく、自分が希望する年代の人が実際に活動しているかを確認することが重要です。
出会いの数より相性が大切になる
マッチングアプリでは、たくさんの「いいね!」やマッチングがあると順調に見えるかもしれません。
しかし婚活では、100人とマッチングすることより、自分と考え方の近い一人と落ち着いて話せることのほうが大切な場合もあります。
特に50代では、結婚だけでなく、
- 一緒に暮らせる相手を探したい
- 再婚を考えている
- 子どもが独立した後の人生を一緒に過ごす相手がほしい
- すぐに結婚するより、まず信頼できるパートナーと出会いたい
- 趣味や休日を一緒に楽しめる人を探したい
など、求める関係が人によってかなり違います。
だからこそ、プロフィールの条件だけでなく、これからどんな暮らしをしたいのかを確認しながら相手を探すことが大切です。
マッチング数が少ないからといって、婚活そのものがうまくいっていないとは限りません。あなたが求めている相手と出会える可能性があるか、という視点で考えてみてください。
50代はやばいと言われる理由
「マッチングアプリ 50代 やばい」と検索する人がいるのは、それだけ不安を感じている方が多いからでしょう。年齢そのものが問題なのではなく、アプリ特有の仕組みとの相性を理解していないと疲れやすい、という面があります。
年齢条件で対象外になることがある
多くのマッチングアプリでは、相手を年齢などの条件から検索できます。
そのため、自分が50代の場合、相手が「40歳まで」「45歳まで」と検索条件を設定していれば、プロフィールを見てもらう機会自体が少なくなることがあります。
これはあなた自身に問題があるという話ではありません。
反対に、あなたが50代前後の相手を探しているなら、同年代を希望している利用者の多いサービスへ移るだけで状況が変わることもあります。
若い相手だけを探すと難しくなることもある
もちろん年齢差のある交際が悪いわけではありません。
ただ、年齢差が大きくなるほど、相手が希望する年齢条件から外れる可能性も高くなります。
「自分は若く見られるから大丈夫」「実年齢より気持ちは若いから」という考えだけで相手を選ぶより、相手側の希望も尊重することが必要です。
最初から年齢の希望を極端に狭くしすぎず、
- 会話が合うか
- 休日の過ごし方が近いか
- 結婚についての考えが似ているか
- 将来の暮らし方を話せそうか
といった部分にも目を向けると、選択肢を広げやすくなります。
アプリ選びが合っていない場合もある
同じマッチングアプリでも、恋人探しに向いているもの、結婚を見据えた利用者が多いもの、再婚を意識したサービスなど特徴はさまざまです。
50代の利用者が少ないサービスで活動して、
「いいね!が来ない」 「同年代が見つからない」 「若い人しかいない」
と感じているのであれば、あなたではなく利用する場所が合っていない可能性があります。
マッチングアプリを一つ使って結果が出なかったからといって、「50代だから無理だった」と結論を出す必要はありません。
50代向けアプリの選び方
50代でマッチングアプリを選ぶなら、知名度だけで決めるより、年齢層・利用目的・安全対策などを確認しましょう。
同年代の利用状況を見る
最初に確認したいのが年代です。
特におすすめランキングを見るときは、「総合1位」という評価だけでなく、50代前後の会員を探しやすいかを見ることが重要です。
公式サイトで年代構成が公開されているなら参考になります。公開されていない場合は、無料登録後に検索できる範囲で、自分が希望する地域・年代のプロフィールを確認する方法もあります。
東京など人口の多い地域と地方では、同じアプリでも候補人数が違うことがあります。
恋活か婚活かを確認する
次に確認したいのが利用目的です。
一口にマッチングアプリといっても、
- 恋人を探したい
- 数年以内の結婚を考えたい
- 早めに結婚相手を探したい
- 再婚相手を探したい
- 法律婚に限定せず人生のパートナーを探したい
では、合うサービスが変わります。
たとえばOmiaiは公式サイトで、利用目的について「結婚相手探し」「将来を見据えた恋人探し」と回答した人が90%以上だったという調査結果を掲載しています。
結婚を意識しているなら、このようにサービス側がどのような出会いを想定しているかを見ると選びやすくなります。
再婚への考え方を見る
50代では、初婚だけでなく再婚を考えている方も珍しくありません。
離婚歴そのものを必要以上に気にする必要はありませんが、サービスによって再婚への向き合い方は違います。
マリッシュは公式に「恋活・婚活・再婚活」を掲げ、シングルマザー・シングルファザーの再婚支援についても案内しています。公式の利用レポートにも50代同士の事例が掲載されています。
離婚歴や子どもの有無などを最初から理解してもらいやすい環境を求める方なら、こうした特徴も判断材料になります。
安全面を確認する
マッチングアプリを使うなら、年代にかかわらず安全対策は重要です。
登録前に、
- 本人確認や年齢確認があるか
- 違反報告・ブロック機能があるか
- 運営による監視体制が案内されているか
- 不審な利用者への対応方法が明記されているか
- 安全に関する案内ページがあるか
を確認しておきましょう。
「本人確認があるから絶対安全」という意味ではありません。運営側の対策に加えて、自分でも個人情報やお金を守る意識が必要です。
料金は利用期間まで考える
料金を比べるときは月額だけでなく、「何か月くらい試す予定なのか」まで考えてみましょう。
サービスによって、無料でできる範囲、メッセージに必要な条件、男女それぞれの料金、有料オプションなどが違います。
また料金体系は変更されることがあります。
「ランキングサイトに書いてあった料金」だけで決めず、申し込む時点で公式サイトやアプリ内の料金画面を確認してください。

50代で検討しやすいサービス
ここでは「50代なら必ずこのアプリ」というランキングではなく、目的別に検討しやすい代表的なサービスを整理します。実際の会員状況や機能は変化するため、登録前には最新の公式情報を確認してください。
| サービス | 特徴を見るポイント | 検討しやすい人 |
|---|---|---|
| Pairs | 恋活・婚活として幅広く利用されているサービス | まず候補を広めに探したい人 |
| Omiai | 結婚を見据えた相手探しを前面に出している | 将来の結婚を意識した交際を希望する人 |
| marrish | 恋活・婚活に加えて再婚活を掲げている | 再婚や婚姻歴への理解を重視したい人 |
| youbride | 公式に40代以上が中心と案内している | 同年代や人生のパートナーを探したい人 |
Pairsは運営会社が「恋活・婚活マッチングアプリ」として案内しており、本人確認や違反報告などの安全対策も用意されています。
50代の場合、最初から一つに決める必要はありません。
たとえば、
同年代を優先したい → youbrideなど年代構成を確認しやすいサービスから見る
再婚を考えている → marrishなど再婚をサービスの特徴として掲げているところを見る
結婚を意識した交際をしたい → Omiaiなど利用目的が近いサービスを見る
まず幅広い候補を探したい → Pairsなど恋活・婚活の幅広い利用を想定したサービスを見る
というように考えると選びやすいでしょう。
「おすすめ1位だから使う」より、「自分と同じ年代・目的の人を探しやすそうだから使う」と考えるほうが、50代のアプリ選びでは納得しやすいと思います。
プロフィールで意識したいこと
アプリを選んだ後は、プロフィールの作り方も大切です。ただし、若く見せようと無理をする必要はありません。
写真は最近の自然なものを選ぶ
プロフィール写真では、若く見えることより、実際に会ったときの印象との差を小さくすることが大切です。
おすすめなのは、
- 最近撮影した写真
- 明るい場所で撮った写真
- 顔が分かる写真
- 清潔感のある服装
- 強すぎる加工をしていない写真
です。
昔の写真や過度に加工した写真は、マッチングにはつながっても、実際に会ったときに相手を戸惑わせてしまうことがあります。
自然な現在の自分が伝わる写真を選びましょう。
自己紹介は生活が想像できる内容にする
「よろしくお願いします」だけでは、人柄を判断しにくくなります。
長文にする必要はありませんが、
- 仕事について簡単に
- 休日の過ごし方
- 趣味や好きなこと
- アプリを始めた理由
- どんな関係を築きたいか
などを書いておくと、相手が話題を見つけやすくなります。
たとえば「旅行が好きです」だけで終わらせず、「温泉地をゆっくり歩いたり、その土地の食事を楽しんだりする旅行が好きです」と書くと、日常のイメージが伝わります。
条件を並べすぎない
プロフィールに希望条件を細かく並べすぎると、条件に当てはまらない人が声をかけにくくなります。
もちろん譲れない条件を持つことは悪いことではありません。
ただ、
「○歳以下」 「年収○万円以上」 「身長○cm以上」 「この趣味がある人」 「この地域に住んでいる人」
と条件を増やすほど、候補は少なくなります。
条件を考えるときは、絶対に必要なものと、できれば希望するものを分けると整理しやすくなります。

メッセージは焦らず進める
マッチング後は、メッセージの回数より、お互いが安心して話せるかを大切にしましょう。
最初はプロフィールから話題を探す
最初のメッセージでは、相手のプロフィールに書かれていることに触れると自然です。
「プロフィールを拝見しました。旅行がお好きなんですね。私も温泉地をゆっくり歩くのが好きです」
というように、相手の内容に触れながら自分のことも少し伝えると、会話を続けやすくなります。
質問ばかりになると面接のようになってしまうので、
質問 →相手の回答 →自分の話も少しする
という往復を意識するとよいでしょう。
返信頻度を相手に合わせる
毎日何通もやり取りしたい人もいれば、一日一度くらいが心地よい人もいます。
返信が遅いからといって、すぐに「興味がない」と判断する必要はありません。
仕事、家族、生活リズムなどによって、アプリを見る時間は違います。
何度かやり取りしながら、お互いに負担のない頻度を見つけていきましょう。
会うことを急ぎすぎない
マッチした直後に会おうとするより、ある程度メッセージを交わしてから提案したほうが安心できる場合があります。
一方で、何週間も何か月もメッセージだけを続けていると、実際に会うタイミングを失ってしまうこともあります。
相手とのやり取りが自然に続き、
「もう少し話してみたい」 「直接会ってみてもよさそうだ」
と双方が感じられたところで、短時間のお茶などを提案してみるのも一つの方法です。
安全に使うための注意点
50代で初めてマッチングアプリを使う方には、特に安全面も知っておいてほしいと思います。
お金の話が出たら距離を置く
恋愛感情や親しさを利用し、投資や送金を持ちかける詐欺には注意が必要です。
Pairsのセーフティセンターでも、SNS型投資・ロマンス詐欺への注意を呼びかけています。
たとえば、
- 投資を教えると言われる
- 暗号資産を一緒に買おうと言われる
- 副業サイトへ誘導される
- お金を立て替えてほしいと言われる
- 海外送金を頼まれる
といった話が出たら、恋愛関係とは切り離して慎重に判断してください。
個人情報を急いで渡さない
マッチングしてすぐに、
- 自宅住所
- 勤務先の詳しい情報
- 電話番号
- 家族の個人情報
- 金融機関の情報
まで伝える必要はありません。
LINEなど外部の連絡先を交換する場合も、相手をある程度知ってからで構いません。
アプリ内に通報やブロック機能がある間は、何かあったときに運営へ相談しやすいという利点もあります。
初対面は人のいる場所で会う
初めて会うときは、人目のあるカフェや飲食店などを選びましょう。
最初から相手の自宅へ行ったり、自分の自宅へ招いたり、二人きりになりやすい場所を選んだりする必要はありません。
短時間のお茶やランチなら、お互いの負担も比較的小さくできます。

疲れたら方法を変えてもいい
マッチングアプリは便利ですが、誰にとっても最適な婚活方法というわけではありません。
アプリを増やしすぎない
「出会いを増やしたい」と考えて複数のアプリに登録すると、プロフィール確認やメッセージだけで疲れてしまうことがあります。
最初は一つか二つ程度を試し、
- 同年代がいるか
- 話したいと思える人がいるか
- 操作が負担にならないか
- 利用目的の近い人が多そうか
を見てから続けるか判断してもよいでしょう。
合わなければ別のアプリへ移ることもできます。
休むことも選択肢
毎日アプリを開くことが義務のようになったら、少し休むのも方法です。
婚活は長く続くこともあります。
疲れている状態で無理に多くの人とやり取りすると、一人ひとりを見る余裕がなくなることもあります。
「今週はアプリを見ない」など、自分で休む期間を決めても構いません。
他の婚活方法も比べる
50代の婚活方法は、マッチングアプリだけではありません。
- 結婚相談所
- 婚活パーティー
- 趣味を通じた出会い
- 友人・知人からの紹介
- 自治体などの婚活支援
などもあります。
マッチングアプリは、自分の時間に合わせて多くのプロフィールを確認できるのがメリットです。
一方、メッセージのやり取りが苦手な方や、結婚への意思を確認した相手と効率よく会いたい方は、結婚相談所など別の方法が合う場合もあります。
どれが上ということではありません。
あなたが無理なく続けられる方法かどうかを基準に考えてみてください。
婚活方法を一つに決めてしまう必要はありません。アプリを試して合わなければ別の方法へ移る、という進め方でも十分です。

50代で大切にしたい相手選び
50代で婚活をするときは、プロフィールの数字だけでは見えない部分も少しずつ確認していきましょう。
これからの生活を話せるか
50代では、それまで積み重ねてきた生活があります。
仕事、住まい、家族、趣味、友人関係などをすべて変えて結婚することが現実的ではない場合もあります。
だからこそ、
- どこに住みたいか
- 仕事をどう続けたいか
- 休日をどう過ごしたいか
- 家族との付き合い方
- 結婚後のお金について
- 一人の時間をどの程度大切にしたいか
など、少しずつ話せる相手かを見ることが大切です。
最初のメッセージですべて確認する必要はありません。関係が進むにつれて、お互いの考えを確認していけばよいでしょう。
一緒にいるときの感覚を見る
条件がすべて合っているのに、一緒にいると緊張してしまう人もいます。
反対に、プロフィール上では想像していなかった相手でも、話してみると自然に会話ができることもあります。
婚活では条件も必要ですが、
「この人とは無理をせず話せるか」 「違う意見が出ても話し合えそうか」 「また会ってみたいと思えるか」
という感覚も大切です。
50代だから急いで決めなければならない、ということではありません。
自分のこれからの時間を誰とどう過ごしたいのかを考えながら、相手を見ていきましょう。
一人で整理しにくいときは
マッチングアプリを続けるべきか、結婚相談所を試すべきか、そもそも自分はどんな相手を探しているのか。考えれば考えるほど分からなくなることもあります。
私は渋谷・桜丘町のカフェ「スプリングノート」で、婚活についての相談を受けています。
何か特定の婚活サービスへ入会してもらうことを目的にしているわけではありません。
今使っているマッチングアプリのことや、これからどう進めるか迷っていることなどを聞きながら、一緒に整理していきます。
現在、相談料は無料です。渋谷まで来店できる方が対象で、LINEまたはお問い合わせフォームから申し込めます。
「まだ相談するほどでもないかな」という段階でも構いません。誰かに話すことで、自分が本当に求めているものが少し見えやすくなることもあります。
婚活について直接相談したい方へ
渋谷のカフェ「スプリングノート」では、マスターの大塚が婚活の悩みを無料で直接お聞きしています。
現在は、スプリングノートへ来店できる方が対象です。
50代のマッチングアプリのよくある質問
- 50代からマッチングアプリを始めるのは遅いですか?
-
遅いと決めつける必要はありません。
40代以上を中心としているサービスや、50代の利用事例を公開しているサービスもあります。
ただし、サービスによって年代構成は違います。若い利用者が中心の場所で無理に活動するより、自分と近い年代を探しやすいサービスを選ぶほうが続けやすいでしょう。
- 50代でマッチングしないのは普通ですか?
-
マッチング数には、年齢だけでなく地域、希望条件、写真、プロフィール、利用するアプリなど多くの要素が関係します。
数日使ってマッチングしなかったからといって、50代では無理だと判断する必要はありません。
まずはプロフィールを整え、希望条件が狭すぎないか、同年代が利用しているサービスかを確認してみてください。
- 50代にはどのマッチングアプリがおすすめですか?
-
一つのアプリを全員におすすめすることはできません。
同年代を重視するなら40代以上の利用状況を確認し、再婚なら再婚活を掲げるサービス、結婚を意識するなら婚活目的の利用者が多いサービスを候補にすると選びやすくなります。
「有名だから」ではなく、年齢層と利用目的が自分に合っているかで比較してください。
- 50代でも年下の相手を探していいですか?
-
年下の相手を希望すること自体に問題はありません。
ただし、相手にも希望する年齢があります。年齢差が大きいほど対象外になる可能性があることは理解しておいたほうがよいでしょう。
年齢だけで範囲を決めるのではなく、価値観や生活スタイルなどにも目を向けると選択肢が広がります。
- マッチングアプリと結婚相談所はどちらがいいですか?
-
自分のペースでプロフィールを探したいならマッチングアプリが便利です。
一方、結婚を希望する人との出会いや、紹介・日程調整などのサポートを求める場合は、結婚相談所が候補になることもあります。
どちらが優れているというより、費用、進め方、サポートの必要性などを比べ、自分が続けやすい方法を選ぶことが大切です。
まとめ
50代だからマッチングアプリはやばい、出会えない、と決めつける必要はありません。
一方で、どのアプリを使っても同じというわけでもありません。
50代で利用するなら、
- 同年代が活動しているか
- 恋活・婚活・再婚など目的が合うか
- 本人確認や通報機能などが整っているか
- 無理なく続けられる料金や使い方か
- 自分が希望する地域に相手がいるか
を確認して選びましょう。
そして、マッチング数だけを成果にしないことも大切です。
たくさんの人から選ばれることより、あなたが自然に話せて、これからの生活について少しずつ話していける相手を見つけることのほうが、婚活では意味があるはずです。
使ってみて合わなければ、別のアプリへ変えてもいいですし、婚活パーティーや結婚相談所、紹介など別の方法へ進んでも構いません。
もし「自分には何が合っているのか分からない」というところで止まってしまったら、一度、今の状況や希望を書き出してみてください。それでも整理しにくければ、渋谷のスプリングノートで私と一緒に話しながら考えることもできます。
50代からの婚活も、誰かと比べて急ぐ必要はありません。あなたに合う場所とペースを探しながら、次の一歩を選んでいきましょう。

