こんにちは。渋谷でカフェを営むマスターの大塚です。
「マッチングアプリで婚活をして、本当に結婚までつながるのだろうか」と考えている方は少なくないと思います。恋人を探すイメージが強く、結婚を考えている自分が使ってよいのか迷うこともあるでしょう。
結論から言えば、マッチングアプリも結婚相手を探す方法のひとつです。ただし、利用している人全員が同じ時期に結婚したいわけではありません。恋愛を楽しみたい人、まずは気の合う相手と出会いたい人、将来は結婚したいものの時期までは決めていない人など、目的や温度感はさまざまです。
そのため大切なのは、「アプリを使えば結婚できる」と考えることではなく、あなた自身の結婚への考えを整理したうえで、相手との温度差を少しずつ確かめながら進めることです。
この記事では、マッチングアプリを婚活に使うメリットと注意点、結婚を考える相手との向き合い方、そしてアプリ以外の婚活方法も含めた判断材料を整理します。
渋谷で婚活の悩みを無料相談できます
婚活やマッチングアプリについて一人で悩んでいる方へ。
渋谷のカフェ「スプリングノート」で、マスターの大塚が直接お話を伺います。
- マッチングアプリを結婚目的の婚活に使うときの考え方
- 婚活向きのアプリを選ぶときに確認したいポイント
- 結婚への温度感をプロフィールや会話から確かめる方法
- アプリが合わない場合に考えられるほかの婚活方法
マッチングアプリでも婚活はできる
マッチングアプリは、恋人探しだけでなく、結婚につながる相手と出会うためにも利用できます。ただし、「アプリを使うこと」と「結婚を目的として活動すること」は同じではありません。
アプリの役割は、これまで接点のなかった相手と出会うきっかけをつくることです。
仕事や生活圏の中だけでは知り合えなかった人ともつながれるため、結婚を考えている人にとっても出会いの選択肢を広げられます。住んでいる地域、年齢、趣味、生活スタイルなどから相手を探せるサービスもあり、自分の希望をある程度整理したうえで活動できるのも特徴です。
一方で、マッチングした時点では、相手があなたと同じ程度に結婚を意識しているとは限りません。
たとえば、同じ「将来は結婚したい」という人でも、
- できれば早めに結婚したい
- 良い人と出会えれば数年以内に考えたい
- まずは恋人として付き合ってから考えたい
- 結婚するかどうかはまだ決めていない
というように考え方は違います。
ですから、マッチングアプリで婚活をするときは、単純に「結婚願望あり」という表示だけを見るのではなく、相手がどのような関係を求めているのかを会話の中で確かめることが重要になります。
マッチングした人数の多さより、「この人とは無理をせず話せる」「大切にしていることを話し合えそう」と感じられる相手がいるかを見てみてください。婚活では、出会いの数を増やすことだけが前進ではありません。
婚活にアプリを使うメリット
マッチングアプリには、ほかの婚活方法とは異なる便利さがあります。向いている人にとっては、自分のペースで婚活を始めやすい方法です。
出会える範囲を広げやすい
日常生活では、出会える相手がどうしても限られます。
職場と自宅の往復が中心で新しい人と知り合う機会が少ない方や、身近な人からの紹介が難しい方でも、アプリなら生活圏の外にいる人と接点を持つことができます。
普段なら知り合う機会のなかった職業や趣味の人とも出会えるため、「身近に結婚を考えられる相手がいない」と感じている人にはひとつの選択肢になります。
自分の時間で活動できる
仕事が終わってからプロフィールを確認したり、休日にメッセージを返したりと、自分の生活に合わせて利用できます。
決められた日時に会場へ行く必要がないため、忙しい人でも始めやすいでしょう。
ただし、便利だからといって、いつでも返信しなければならないわけではありません。生活に支障が出るほどアプリを確認してしまうなら、利用時間を決めることも大切です。
会う前にある程度確認できる
プロフィールやメッセージを通して、仕事、休日の過ごし方、趣味、結婚への考え方などを事前に知ることができます。
もちろん、プロフィールだけで人柄のすべてが分かるわけではありません。それでも、何も知らない状態で会うより、共通点や話題を見つけやすいという利点があります。
自分のペースで相手を探せる
複数の人から紹介される形式ではなく、自分でプロフィールを確認しながら相手を探せるのもアプリの特徴です。
人から勧められた相手を断ることに気を遣いやすい方には、自分の判断で進められるほうが気楽な場合もあります。
婚活向きのアプリを選ぶポイント
マッチングアプリなら何を使っても同じというわけではありません。サービスによって利用目的や年齢層、料金体系、本人確認の仕組みなどが異なるため、登録前に確認しておきましょう。
利用目的が自分に合っているか
まず確認したいのは、そのサービスがどのような出会いを想定しているかです。
「恋活」「婚活」「恋活・婚活」のように、サービスごとに打ち出している目的があります。
結婚を比較的はっきり意識しているなら、婚活を目的のひとつとして掲げているサービスのほうが、同じ方向を向いている相手を探しやすくなる可能性があります。
ただし、婚活向けと案内されているアプリでも、利用者全員の目的まで保証されるわけではありません。最終的には一人ひとりとのやり取りで確認する必要があります。
自分が探したい年代がいるか
利用者の年齢構成も確認しておきたいところです。
人気のあるサービスでも、自分が希望する年代の利用者が少なければ、選択肢が限られることがあります。
公式サイトに年齢層や利用者についての案内がある場合は確認し、自分の婚活に合いそうか考えてみてください。
本人確認や安全対策があるか
婚活では、安心してやり取りできる環境も重要です。
登録時やメッセージ利用時の本人確認、違反報告やブロック機能、迷惑行為への対応方針などを確認しましょう。
「有名だから大丈夫」と決めるのではなく、現在どのような安全対策を行っているかを公式情報で確認することをおすすめします。
料金と解約条件を確認する
料金体系はサービスによって異なり、無料で利用できる範囲、有料になる機能、月額料金、複数月プランなども変わります。
長期間のプランが割安に見えても、自分に合うか分からない段階で無理に契約する必要はありません。
申込前に、
- 何が無料で使えるのか
- メッセージには料金が必要か
- 自動更新があるか
- 退会と有料プランの解約が別手続きか
- 途中で利用をやめた場合はどうなるか
などを確認しておくと安心です。
料金や機能は変更されることがあるため、利用するときは必ず各サービスの最新の公式情報を確認してください。

プロフィールで結婚意向を伝える
マッチングアプリで婚活をするなら、プロフィールの段階で「どんな出会いを求めているのか」を適度に伝えておくと、目的の違う相手とのすれ違いを減らせます。
ただし、結婚への本気度を伝えようとして、条件を細かく並べすぎる必要はありません。
結婚を考えていることは自然に書く
たとえば、
「将来を一緒に考えられる方と出会えたらと思い始めました」
「まずはお互いを知りながら、良いご縁なら結婚も考えていきたいです」
といった書き方なら、結婚を意識していることを伝えながら、相手に過度な圧迫感も与えにくいでしょう。
もちろん、「できれば早めに結婚したい」という希望が明確なら、それ自体を隠す必要はありません。
重要なのは、相手に合わせるために自分の希望を変えることではなく、自分がどの程度結婚を意識しているのかを、自分自身で分かっていることです。
条件だけでなく生活のイメージを書く
婚活のプロフィールでは、年齢や仕事などの条件だけでなく、
- 休日をどのように過ごしているか
- 一人の時間をどう過ごすか
- 好きな食事や趣味
- 仕事と私生活のバランス
- 人との付き合い方
などを書いておくと、その人らしさが伝わります。
結婚は条件表を一致させることだけではなく、日々の生活を一緒につくっていくことでもあります。
「何を持っている人か」だけでなく、「どんな時間を過ごす人なのか」が見えるプロフィールのほうが、会話にもつながりやすくなります。

メッセージで確認したいこと
結婚を意識しているからといって、マッチング直後から質問を重ねる必要はありません。会話を楽しみながら、少しずつお互いの考えを確認していきましょう。
まずはプロフィールから話題を選ぶ
最初は相手の趣味や休日、写真に写っているものなど、プロフィールに書かれている内容から会話を始めると自然です。
「休日はよく散歩をされるんですね。どんな場所へ行くことが多いですか」
「料理がお好きなんですね。最近作ってよかったものはありますか」
というように、相手が答えやすい質問から始めます。
質問だけを連続させると面接のようになってしまうため、自分の話も少し添えると会話のバランスが取りやすくなります。
結婚への温度感を少しずつ確認する
何度かやり取りして会話が続くようになったら、アプリを始めた理由を聞いてみるのもよいでしょう。
「私は将来を考えられる方と出会えたらと思って始めたのですが、○○さんはどんなきっかけで始めたんですか」
と、自分の考えを先に伝えてから尋ねると、相手だけを審査するような聞き方になりにくくなります。
相手が「まずは恋人がほしい」と答えたからといって、すぐに結婚する気がないと決めつける必要もありません。
逆に「結婚を考えています」と書いてあるからといって、自分と同じ時期や考え方だとも限りません。
言葉だけで判断せず、その後の会話や行動も含めて見ていきましょう。
結婚観を確認することと、相手を試すことは別です。「私はこう考えていますが、あなたはどうですか」という形で話せると、お互いに無理のない確認がしやすくなります。

初対面では相性も見ていく
婚活をしていると、「この人は結婚相手として条件を満たしているか」という視点が強くなりがちです。ただ、初めて会う段階では、条件と同じくらい一緒に過ごしたときの感覚も大切にしてみてください。
たとえば、
- 一方だけが話し続けず会話のやり取りができるか
- 意見が違ったときにも話を聞いてくれるか
- 店員など第三者への接し方に違和感がないか
- こちらの都合や境界線を尊重してくれるか
- 無理に自分をよく見せなくても過ごせるか
- また話してみたいと思えるか
といった部分です。
初回から「結婚相手として完璧か」を決める必要はありません。
反対に、強いときめきがなかったからという理由だけで、すぐに対象外にする必要もないでしょう。恋愛感情の生まれ方には個人差があります。
「もう少し話してみたい」と思えるなら二度目に会う。「何か違う」と感じるなら無理に続けない。そのくらいの判断でも十分です。

結婚への温度差を見極める
マッチングアプリ婚活で難しいところのひとつが、相手との結婚への温度差です。
「結婚願望あり」という短い表示だけでは、本当のところは分かりません。
時期について話せるか
ある程度関係が進んだら、「いつか結婚したい」という話から一歩進めて、お互いのイメージを話してみることも大切です。
たとえば、
「私は良い方と出会えたら、何年も曖昧なまま付き合うより、将来について話し合える関係がいいと思っています」
というように、自分の考えを伝えます。
具体的な期限を相手に約束させる必要はありません。
大切なのは、結婚についての話題そのものを避けずに話せるかどうかです。
言葉と行動が合っているか
結婚への真剣さは、プロフィールの言葉だけで判断できません。
予定を決めるときの連絡、約束への向き合い方、こちらの話を聞く姿勢など、普段の行動にも目を向けてみましょう。
もちろん、返信が遅いだけで「真剣ではない」と決めつけることはできません。仕事の忙しさや連絡の習慣には個人差があります。
一つの行動だけで判断せず、時間をかけて全体を見ることが大切です。
結婚観は段階的に話す
結婚を目的にしていると、「早く重要なことを全部確認しておかなければ」と思うかもしれません。しかし、結婚に関わる話題には、聞く時期を選んだほうがよいものもあります。
最初の数回で話しやすいのは、
- 結婚を考えているか
- 仕事をどのように大切にしているか
- 休日をどう過ごしたいか
- 一人の時間がどのくらい必要か
- 住みたい地域に希望があるか
といった内容です。
関係が深まってきたら、
- 結婚後の働き方
- 家事の分担
- お金についての考え
- 子どもについての希望
- 家族との関わり方
- 転勤や引っ越しへの考え
なども話し合う機会が出てきます。
ここで注意したいのは、「正しい答え」を探さないことです。
家事をどう分担したいか、共働きをどう考えるか、子どもを希望するかどうかなどは、人によって答えが違います。
大切なのは、自分と同じ答えかどうかだけではなく、違いが出たときに二人で話し合える相手かどうかです。
安全面は婚活でも大切
結婚を真剣に考えていると、相手も誠実に婚活していると思いたくなるものです。しかし、プロフィールだけで相手の身元や目的を完全に判断することはできません。
婚活目的で利用するときも、基本的な安全対策は忘れないようにしましょう。
個人情報を急いで伝えない
まだ信頼関係ができていない段階で、自宅の詳しい住所、勤務先の詳細、個人を特定できる情報などを伝える必要はありません。
連絡先の交換についても、相手に求められたからという理由だけで応じる必要はありません。
アプリ内で十分やり取りしてからでも遅くありません。
最初は人目のある場所で会う
初めて会うときは、昼間のカフェや駅周辺など、人の目がある場所を選ぶと安心です。
いきなり相手の自宅へ行ったり、自分の自宅へ招いたりすることは避けたほうがよいでしょう。
飲酒が前提の長時間のデートより、最初は短時間のお茶や食事にしておくと、帰りたいときにも帰りやすくなります。
お金や投資の話には注意する
恋愛や結婚の相手を探す場で知り合ったにもかかわらず、投資、副業、ビジネス、商品購入、高額な契約などの話が中心になってきた場合は注意が必要です。
「二人の将来のため」「あなたにも稼いでほしい」といった言葉があっても、その場でお金を払ったり契約したりする必要はありません。
借入れを求められるような話であれば、なおさら一人で判断しないことが大切です。

アプリ以外の婚活方法との違い
婚活の方法は、マッチングアプリだけではありません。どの方法にも向いている人と向きにくい人がいます。
| 婚活方法 | 主な特徴 | 向いている人 |
|---|---|---|
| マッチングアプリ | 自分でプロフィールを見て相手を探し、メッセージから関係をつくる | 自分のペースで幅広く出会いたい人 |
| 結婚相談所 | 入会条件や紹介方法があり、担当者のサポートを受けられる場合がある | 結婚意向を確認しやすい環境や相談相手がほしい人 |
| 婚活イベント | 一度に複数の人と直接会える | メッセージより対面で相性を判断しやすい人 |
| 友人・知人の紹介 | 共通の知人を通して出会える | 身元の分かるつながりに安心感を持てる人 |
どれが一番優れているということではありません。
たとえば、アプリでは自分で相手を探せる自由がありますが、そのぶんプロフィールの確認やメッセージ、日程調整なども自分で行います。
結婚相談所では相談できる担当者がいる場合がありますが、入会条件や費用、紹介方法などを確認する必要があります。
婚活イベントは直接話して判断しやすい一方で、決められた日時に参加する必要があります。
知人からの紹介は安心感を持ちやすい反面、断るときに気を遣う人もいるでしょう。
婚活方法はひとつに決めなくても構いません。
アプリを使いながらイベントへ参加したり、しばらくアプリを休んで紹介を待ったりするなど、自分が疲れにくい組み合わせを考えることもできます。
アプリ婚活が合わないとき
マッチングアプリでうまくいかない時期が続くと、「自分には結婚が向いていないのでは」と考えてしまう人もいます。
しかし、アプリとの相性と、結婚できるかどうかは別の話です。
メッセージが負担なら方法を変える
アプリでは、会う前にある程度メッセージを重ねることが一般的です。
文章で知らない人と会話することに強い負担を感じるなら、直接話せる婚活イベントや紹介のほうが合う場合があります。
反対に、初対面の場で次々に人と話すことに疲れてしまうなら、アプリで一人ずつやり取りするほうが落ち着く人もいます。
マッチ数を評価にしない
マッチしなかったり返信が来なかったりすると、自分自身を否定されたように感じることがあります。
けれども、アプリでは相手がどのような状況で利用しているのか分かりません。すでに別の人とやり取りが進んでいたり、アプリそのものをあまり開いていなかったりすることもあります。
一つ一つの反応を、自分の人としての価値に結びつける必要はありません。
疲れたら休んでもよい
婚活は、続けることそのものが目的ではありません。
仕事に集中できない、アプリを開くたび気持ちが重くなる、人と会うことが義務のように感じるのであれば、一度休むことも選択肢です。
数週間離れて気持ちを整えても構いません。
「続けられるか」だけでなく、「この方法なら自分らしく人と向き合えるか」という視点で婚活方法を考えてみてください。合わない方法をやめることも、婚活を整理する大切な判断です。

結婚したい理由も考えてみる
マッチングアプリで相手を探し始める前に、一度だけ考えてみてほしいことがあります。
それは、「自分はなぜ結婚したいのか」ということです。
難しく考える必要はありません。
「一緒に食事をする人がいたらうれしい」
「安心して帰れる家庭をつくりたい」
「これからの人生を誰かと支え合って暮らしたい」
「好きな人と家族になりたい」
人によって答えは違います。
ここが少し見えてくると、年収や身長、趣味といった検索条件とは別に、自分が大切にしたい相手像も考えやすくなります。
たとえば、「穏やかに話し合える家庭をつくりたい」と思うなら、プロフィール上の条件だけでなく、意見が違ったときの話し方を見ることが大切になるでしょう。
「休日を一緒に楽しみたい」と思うなら、趣味が完全に一致することより、お互いの好きなことを尊重できるかが重要かもしれません。
婚活では条件も大切ですが、条件だけでは日々の暮らしは分かりません。
「どんな人が条件に合うか」だけでなく、「誰とならどんな毎日を過ごせそうか」という視点も持ってみてください。
婚活の進め方に迷ったら
マッチングアプリを続けるべきか、結婚相談所を検討したほうがよいのか、それとも一度婚活そのものを休んだほうがよいのか。自分一人で考えていると、分からなくなることもあります。
そんなときは、答えを決める前に、自分が今どこで困っているのかを整理するだけでも違います。
私が営む渋谷・桜丘町のカフェ「スプリングノート」では、婚活について直接お話を伺っています。
マッチングアプリを勧めるための相談でも、結婚相談所への入会を勧めるための相談でもありません。
「アプリを続けているけれど疲れてきた」
「何人か会ったけれど、誰が自分に合うのか分からない」
「結婚したい気持ちはあるけれど、どんな方法で婚活すればよいか迷っている」
といったことを聞きながら、その方に合う次の一歩を一緒に整理しています。
現在、相談料は無料で、原則として渋谷のカフェまで来店できる方を対象にしています。相談を希望する場合は、LINEまたはお問い合わせフォームから連絡できます。
もちろん、相談を利用せず自分のペースで婚活を続けるのも立派な選択です。
「今のやり方を一度誰かと整理したい」と感じたときの選択肢のひとつとして覚えておいてください。
婚活について直接相談したい方へ
渋谷のカフェ「スプリングノート」では、マスターの大塚が婚活の悩みを無料で直接お聞きしています。
現在は、スプリングノートへ来店できる方が対象です。
マッチングアプリ婚活のよくある質問
- マッチングアプリから結婚することはできますか?
-
できます。マッチングアプリは、結婚につながる相手と出会うきっかけのひとつです。
ただし、登録すれば結婚できるわけではありません。利用目的や結婚したい時期は人によって異なるため、お互いの考えを確認しながら関係を深めていく必要があります。
「アプリだから結婚できない」「アプリなら結婚できる」と二つに分けるのではなく、自分に合う出会い方かどうかで考えてみてください。
- 婚活目的だとプロフィールに書いたほうがよいですか?
-
結婚を考えているなら、自然に伝えておくことをおすすめします。
「将来を考えられる方と出会えたらうれしいです」といった書き方でも十分です。
結婚意向を明確にすることで、恋人探しだけを考えている人とのすれ違いを減らしやすくなります。ただし、細かな結婚条件をプロフィールにすべて並べる必要はありません。
- 何回目のデートで結婚の話をすればよいですか?
-
「何回目なら正解」という決まりはありません。
婚活目的で出会ったのであれば、アプリを始めた理由や将来の希望については比較的早い段階でも話せます。
一方、家計、子ども、家族との付き合いなど詳しい話は、信頼関係ができるにつれて段階的に話していくほうが自然でしょう。
相手に答えを迫るのではなく、自分の考えも伝えながら話してみてください。
- 結婚願望が違う相手とは別れたほうがよいですか?
-
すぐに結論を出す必要はありませんが、違いの大きさは確認したほうがよいでしょう。
「結婚したい時期が少し違う」のと、「一方は結婚したいが、もう一方は結婚する意思がない」のとでは事情が異なります。
どちらかが我慢を続ける関係にならないよう、何が違うのか、調整できる部分なのかを話し合ってみることが大切です。
- アプリが疲れるなら結婚相談所へ変えるべきですか?
-
必ずしも変える必要はありません。
まず、何に疲れているのかを考えてみましょう。
メッセージが負担なのか、相手の結婚意向が分かりにくいことが負担なのか、たくさんのプロフィールを見ることに疲れているのかによって、合う方法は変わります。
結婚相談所、婚活イベント、友人からの紹介なども含め、それぞれの特徴を比較して、自分が続けやすい方法を選んで構いません。
まとめ
マッチングアプリでも、結婚を目的とした婚活はできます。
大切なのは、アプリを使っているというだけで相手も同じ結婚観を持っていると考えず、お互いの結婚への温度感を確認しながら関係をつくっていくことです。
婚活目的で利用するなら、サービスの利用目的や安全対策を確認し、プロフィールでは自分の結婚意向を自然に伝えておきましょう。
マッチしたあとは、最初から結婚条件をすべて確認しようとせず、日常の会話を重ねながら、仕事、生活、将来について少しずつ話していけば十分です。
そして、条件が合うかだけでなく、一緒にいるときに無理をしていないか、意見が違っても話し合えるか、自分らしくいられるかという点も見てみてください。
もしアプリでの婚活が苦しくなったら、それは「婚活に向いていない」という意味ではありません。アプリという方法が今のあなたに合っていないだけかもしれません。
結婚相談所、婚活イベント、紹介など、出会い方はほかにもあります。休むこともできます。
マッチングアプリを続けるか、ほかの方法を試すか決めきれないときは、一度、自分がどんな人とどんな生活をしていきたいのか整理してみるところから始めてみてください。それが、次の一歩を選ぶためのよい判断材料になります。

